咖啡与骨骼健康,适量饮用,利弊何在?
在繁忙的医院工作中,不少同事喜欢用一杯香浓的咖啡来提神醒脑,作为放射科医生,我常思考:咖啡与我们的骨骼健康之间,究竟存在着怎样的关系?咖啡因:双刃剑咖啡因是咖啡中的主要成分,它具有利尿作用,能促进肾脏排泄,帮助身体排除多余水分和盐分,当体内...
在繁忙的医院工作中,不少同事喜欢用一杯香浓的咖啡来提神醒脑,作为放射科医生,我常思考:咖啡与我们的骨骼健康之间,究竟存在着怎样的关系?咖啡因:双刃剑咖啡因是咖啡中的主要成分,它具有利尿作用,能促进肾脏排泄,帮助身体排除多余水分和盐分,当体内...